Dott.ssa Anna Wieczorek

Biologa - Nutrizionista

Specialista in Scienza dell’Alimentazione

"Lascia che il cibo sia la tua medicina

e la medicina sia il tuo cibo".

Ippocrate

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Tutti i miei consigli, direttamente dalle puntate di "Buongiorno Fitness" e "Chef in Cucina", su RETE8

49 - Le regole della sana alimentazione, bere tanta acqua ed attenti al sale

48 - Davvero necessario mangiare sempre le verdure?

47 - Tisane. Una felice opportunità di idratazione

42 - Arancini, bontà siciliana

44 - Fare la lista della spesa. Un'auto fondamentale nell'organizzazione dell'alimentazione sana

35 - I benefici del pane integrale

43 - Brodetto di pesce, la famosa zuppa di pesce dell'Adriatico

37 - Benefici della frutta e dello yogurt

33 - Il magico mondo del cioccolato