Dott.ssa Anna Wieczorek

Biologa - Nutrizionista

Specialista in Scienza dell’Alimentazione

"Lascia che il cibo sia la tua medicina

e la medicina sia il tuo cibo".

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Tutti i miei consigli, direttamente dalle puntate di "Buongiorno Fitness" e "Chef in Cucina", su RETE8

25 - Acqua. Alimento di Vita

32 - Dieta mediterranea. La fortuna di avere le materie prime a portata di mano

30 - Vitamina D, la Regina delle vitamine

29 - Colazione salata. Una scelta vincente!

27 - La frutta e le sue infinite proprietà benefiche

24 - I semi, grassi preziosi

23 - I vantaggi di una alimentazione senza glutine

22 - Alimentazione antitumorale e antiaging

21 - Colesterolo e trigliceridi alti. Possiamo gestirli attraverso l'alimentazione e l'integrazione