Dott.ssa Anna Wieczorek

Biologa - Nutrizionista

Specialista in Scienza dell’Alimentazione

"Lascia che il cibo sia la tua medicina

e la medicina sia il tuo cibo".

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Tutti i miei consigli, direttamente dalle puntate di "Buongiorno Fitness" e "Chef in Cucina", su RETE8

19 - Dolci, che bontà. Ma non lasciamoci tentare troppo

20 - Gelato - ogni tanto, perché no...

18 - Perché bisogna mangiare lentamente?

17 - Pizza, come e quanta mangiarne

16 - Panini a pranzo? Perché no...a volte si può fare

15 - Viva la pasta

13 - Legumi spesso e volentieri

14 - Come accelerare il metabolismo

12 - Le regole del pranzo